Ｂｏｄｙへのこだわり

みんなはどこまで自分の体を磨いてますか？
私が体を磨こうと思ったきっかけは、昔付き合ってた
彼氏が足を誉めてくれたから、それから足だけは
常に美しくと頑張ってたら、自分だけの全身への色んな
こだわりができたよ、みんなに紹介するね。
では箇条書きで・・・・・

１.石鹸を使う
オレンジはＢｏｄｙソープが大嫌いです。Ｂｏｄｙソープは泡切れが悪く皮膚トラブルになりやすいし、地球環境
に良く無いから。おすすめ石鹸は花王ホワイト！！香りもしっっとり感も全て◎旅行に行く時も必ず持参してます。

2.　ハンドクリームをこまめに塗る
水を使った後は必ずハンドクリームを塗るようにしています。（カバンにも入ってる）若さに甘えてると、ダメです（笑）顔のお肌はみんなケアしてるから綺麗だけど、手肌がカサカサした若者は沢山いるしね。せっかくかわいい
マニキュア塗っても手が荒れてたら残念・・・ということで、爪先から手の甲にもしっかり塗ってる。何年後かに
友達と差をつけるの（笑）今は美白成分が入ったハンドクリームもつもあるし、オレンジも注目してます。

３．ムヒを常に持ち歩るく
文字通り、みんな蚊にかまれたらどうする？かく？オレンジは絶対かかないです（笑）蚊にかまれてかきむし
ってできた跡ってまじでなかなか消えませーん（泣）どうしようも無い時は、叩くようにしてるよー。それでムヒを
たーっぷり擦りこんでます。夏は水着も着るし、スカートに素足でしょ？だから、絶対虫さされ跡なんて作りませ
せーん（笑）

４．お風呂上りは必ず保湿
これって持続するのが簡単そうで大変（泣）でも習慣にしてしまえば楽です。とにかくお風呂に上がったらすぐに、
全身に保湿してます。今使ってるのはアロエクリームと、顔用のアロエ化粧水。敏感な所には化粧水を使うの。
ムダ毛処理後とか、おしりとか、股の付け根とか。それで、足とか、腕にはクリームを塗ってます。

５．日焼け止め対策
私は焼けない体質だけからって調子乗ってたらシミが出来そうだから、とにかく日傘か、
日焼け止めを塗ってます。日傘は今すごくかわいいのがあって、値段もけっこう安いし、
3000円もあれば素敵な日傘が買えます。

６．お茶主義
私はジュースをあんまり飲みません。唯一、親に感謝してるのは、お茶を飲む習慣をつけて
くれた事です。やっぱジュースばっか飲むと、お肌にも良くないし、太りそうだしね。
外に行っても紅茶くらいしか飲まないです。家での常用茶はジャスミン茶です。

７．よく歩く
とにかく歩く事が大好き！！歩きながら色んな事を考えています。ウォークマンで好きな歌を
聞きながらって事もあるけど。自分の家から二駅位離れてるくらいの所なら余裕で歩きます。
最近は歩いてよく図書館に行くかなー。

８．ローヒール派
オレンジはむやみやたらに、高いヒールの靴を履きません。何を恐れているかと言うと、外反母趾です。
足が変形するってすごくいやだし、かわいそうだから。でも、ミュールを履いたりもしてるよ。
あんまり足に負担がかからない低めのヒールを履いてます

９．足を組まない
文字通り、足を組んだりしません。だってO脚になっちゃうから、何が、起きようと絶対に組まないね（笑）

※これはオレンジが日頃やってる事なので、本や雑誌に書いてある、
　ｂｏｄｙを磨く方法とは違う事も沢山あると思いますがあしからず・・・・・
　みなさんも自分で試して一番良い方法を見つけて続けてね！！
みんなでかわいいｂodyを作りましょう（笑）
あっみんなのいい方法があったらオレンジにも教えてね。

後ね、たまにはお風呂屋さんとかに行って、人と比べて
にやけたりするよ（笑）だって毎日努力してるんだもん。
そしてまた体磨きに力が入るのでした（笑）
馬鹿って言わないで〜